EJERCICIO: Ataque en profundidad (1) – Pase al hueco

Hola a tod@s y feliz semana! Hoy os traemos un nuevo ejercicio que nos cede nuestro partner YouCoach para ayudarte en la preparación de tus entrenamientos tácticos. Vamos a publicar dos ejercicios para entrenar la profundidad en el campo y realizar ataques verticales que seguro te ayudan a lo largo de la temporada en partidos en los que busques generar espacio en el rival. Hoy publicamos el primero y el martes que viene publicaremos el segundo ejercicio de ataque en profundidad.

Con el primero de estos ejercicios buscamos entrenar el pase al hueco y los movimientos que los jugadores deben realizar duante el partido para habilitar el pase y buscar la espalda del defensor.

ataque en profundidad y pase al hueco

Organización

Los jugadores se dividen en 3 delanteros que llamaremos A  y 2 defensores que llamaremos D. Los jugadores tendrán que colocarse en el interior del rectángulo mas grande (ZONA DE JUEGO)
Los defensores tendrán que impedir a los delanteros entrar con el balón en la ZONA GOL.

Reglas

  • Los delanteros con dribling y posesión de balón tendrán que llegar a la ZONA GOL
  • Los defensores, con una defensa activa, tendrán que impedir la posesión de balón adversaria
  • Cada vez que los jugadores A reciben el balón en ZONA GOL reciben 1 punto
  • Cada vez que los jugadores A reciben el balón en ZONA GOL después de un intercambio con pases al hueco reciben 2 puntos
  • Los jugadores A no pueden estar mas de 3 segundos en el interior de la ZONA GOL sin balón
  • Los defensores, con la recuperación de balón, tendrán que intentar llevar el balón a la línea de salida de los delanteros para recibir 2 puntos

 

Variantes

  1. Rotación de las posiciones
  2. Añadir un tercer defensor para evitar la inferioridad numérica
  3. Obligar a los jugadores A a buscar la ZONA GOL después de un cierto numero de pase (por ejemplo 5 pases)

 

Puntos del mister

  • Estimular a los jugadores a buscar el pase en profundidad después de una buena serie de pases
  • Trabajar la posesión de balón y los movimientos de desmarque de los delanteros
  • Organización defensiva en los movimientos de cobertura
  • La posesión de balón tiene que servir para descolocar la defensa adversaria para luego buscar el pase en profundidad

Dificultad: ***

Categoría: Alevín, Infantil y Cadete

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Esperamos que una vez más te haya servido de ayuda nuestro ejercicio y puedas ponerlo en práctica en tus entrenamientos.

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