EJERCICIO: Ataque en profundidad con un 4-2-3-1

Hola a tod@s! Algun@s ya estaréis de vacaciones y otr@s ya con la mente puesta en la pretemporada, por lo que aquí estamos d enuevopara haceros la vida más fácil con uno de nuestros ejercicios en exclusiva y de la mano de nuestro partner YouCoach. Esta vez presentamos un ejercicio de entrenamiento un poco más avanzado para trabajar con categorías de fútbol 11 a partir de Infantil. Se trata de un ataque a partir del módulo 4-2-3-1 que tantos entrenadores utilizan aquí en el fútbol español.

Se trata de un ejercicio dinámico que permite a todo el equipo acomañar la jugada independientemente de la posición de cada jugador y de la zona del campo por la que esté circulando el balón. Es uno de esos movimientos a automatizar puesto que el éxito del mismo radica en que todos los jugadores realicen correctaente su movimiento para que los jugadores que tienen el balón sepan dónde están sus compañeros y cuando pasarles la pelota. Vamos allá.

tactica futbol base

 

Movimientos

  • El delantero D realiza un movimiento de media luna penetrando entre los 2 palos externos
  • El media punta E penetra sin balón entre los palos externos opuestos al jugador D
  • El resto de los jugadores tienen que realizar movimientos de apoyo

La acción se realiza alternando los lados de ataque

 

Variantes

  1. Añadir 4 defensas pasivos en lugar de los palos
  2. Añadir 4 defensas activos,  que no pueden entrar en el área grande, en lugar de los palos

 

Puntos del mister

  • Los jugadores tienen que encontrar de forma natural el momento justo para la penetración, en este caso el extremo que efectúa el corte tiene que esperar el momento adecuado para la penetración
  • El delantero y el media punta tienen que penetrar las líneas defensivas, ayudando en la fase de finalización o yendo al rebote del portero

 

Dificultad: ****

 

ataque profundidad 4231

Esperamos que te sea útil, recuerda que seguimos publicando ejercicios para ti, estate atento!

Si quieres ser el primero en recibir nuestros artículos y ejercicios de fútbol, suscríbete a nuestra Newsletter.

¡Te lo ponemos fácil!

Compártelo en..

0