EJERCICIO: Defensa compacta y salida al contraataque, el Leicester de Ranieri.

Si hay un equipo que está causando sensación además de sorpresa esta temporada, éste es el Leicester inglés. Aquellos valientes que a principio de temporada apostaron a que el equipo de Claudio Ranieri ganaría la Premier League, están a punto de llevarse un buen premio. Esta semana hemos querido publicar un ejercicio de entrenamiento (cortesía de YouCoach en exclusiva para YoungCracks) para ayudar a nuestros entrenadores a preparar sus sesiones, basado en el juego de este equipo. Fútbol sencillo, a la italiana, al que siempre es interesante saber recurrir y al que equipos de fútbol mucho más elaborado como el F.C. Barcelona también ha recurrido en alguna ocasión desde la llegada de Luis Enrique.

Claudio Ranieri

 

El objetivo del ejercicio es el de entrenar la primera jugada tras recuperar el balón en posición defensiva para aumentar la rapidez de la transición defensa – ataque.

 

Organización

Se crea un campo de 60×40 metros. Dividir el campo en 4 zonas de la misma medida. Los jugadores son divididos en dos equipos de 8 jugadores y con 1 portero en cada portería.

Descripción

  • En el interior del campo se juego un partido de 9vs9, con el objetivo de marcar en la portería adversaria
  • Con las reglas propuestas se acostumbra a los jugadores a los conceptos de una defensa compacta y al contraataque inmediato

Reglas

  • En fase defensiva el equipo sin balón tiene que tener 6 jugadores por debajo de la línea del balón y estos 6 jugadores pueden permanecer solo en dos zonas contiguas
  • 2 jugadores del equipo sin balón pueden permanecer en 2 zonas diferentes para facilitar el rápido contraataque
  • 2 jugadores del equipo en posesión de balón pueden permanecer en marcatura de los delanteros adversarios
  • Los jugadores tienen que intentar realizar un pase hacia adelante después de haber recuperado el balón y tienen a disposición 5 segundos para realizarlo
  • Recuperado el balón todo el equipo tiene que avanzar rápidamente e ir a los espacios libres
  • El equipo que pierde la posesión tiene que volver rápidamente y posicionarse con 6 jugadores detrás de la línea del balón dejando a dos delanteros preparados para el contraataque
  • El equipo en ataque, después de un contraataque, tiene a disposición 10 segundos para finalizar la acción a gol, en caso contrario el juego reinicia desde el portero

 

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Puntos del Mister

  • Animar a los jugadores a ser más activos durante el juego en ataque y en la presión en defensa
  • Después de perder la pelota, apresurar a los jugadores a buscar una recuperación inmediata de la posesión haciendo presión sobre el portador del balón del equipo rival.

Dificultad: ***

Categorías: Infantil, Cadete, Juvenil, Primer equipo.

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