EJERCICIOS PARA ENTRENADORES: HABILIDAD CON BALÓN

Hola a todos! Hoy os proponemos un ejercicio muy divertido de precisión. hay que estar fino para poder salir airoso de la prueba sin derribar los conos. La concentración debe ser máxima dado que el jugador debe  estar pendiente de todos los conos que se va a encontrar por el camino y de todos los balones a recuperar. El tiempo es limitado y el jugador debe sacar el máximo número de balones posible. Os dejamos con el ejercicio:

Ejercicio, posesion, conduccion, habilidad, regate

Descripción : Los jugadores de cada equipo tendrán que entrar en el área que está llena de conos, para recuperar todos los balones. Los jugadores tendrán que entrar uno por uno y solo cuando el que entra a por el balón este fuera del área, podrá entrar el siguiente. Gana el equipo que más balones recupero en los 3-4 minutos que dura el ejercicio.

Dificultad : Media 

Intensidad : Media-alta

Tiempo de ejecución : 3-4 minutos 

Materiales : varios balones, muchos conos

 

Esperemos que os haya gustado y lo pongáis en práctica

PREPARADOS, LISTOS, YA!!

Fuente: www.laclinicadelfutbol.com

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